Sejam todos bem vindos !

Olá pessoal !


Sejam todos bem vindos ao meu blog.

Criei este espaço exclusivamente para falar sobre a musculação e as muitas variáveis que a envolvem. Trarei artigos,dicas e sugestões para ajuda-los numa prática de uma atividade fisica mais consciente.

Espero que tenham uma boa leitura e treinem sempre forte !!

Que Deus abençoe a todos!

LUCIANO CAVALCANTE

Personal Trainer & Coach Bodybuilder

contato:lucianocavalcantecoachbodybuilder@hotmail.com







sexta-feira, 30 de setembro de 2011

MUSCLE IN FORM NAS BANCAS!


A bailarina que se tornou campeã Mundial de Fitness está na capa da edição de aniversário da MI. Já são 14 anos trazendo a beleza e a dedicação de quem faz da musculação um estilo de vida. E para comemorar, você é presenteado com o calendário Wellness 2012 também ilustrado com a bela campeã Maitê Bueno, clicada pelo grande Pedro Nossol. Imperdível!!


Eu e Andréa Mori (diretora administrativa da revista muscle in form )

sábado, 17 de setembro de 2011

ASSISTA AO MR. OLYMPIA 2011 AO VIVO !



Mais uma vez os melhores Bodybuilders do mundo estarão competindo em Las Vegas pelo mais disputado titulo do fisiculturismo: o Mr. Olympia de Joe Weider. como de costume será realizado dentro do que é conhecido como o"Olympia Weekend", encerrando com chave de ouro e como ponto alto do evento,com as finais do Mr. Olympia da noite de sábado. este ano Jay Cutler encabeça a lista dos mais cotados,seguido um pouco atrás por Phil Heat (2 colocado de 2009), Dennis Wolf ,Kay Greene e Evan Centopani, atleta que tem se destacado bastante no cenario do Pro Bodybuilding. Branch Warren runner- up do ano passado, desistiu da competição e estará fora do páreo nesta edição do Mr. O. Quanto ao 2020 showdow, categoria dos atletas que pesam abaixo de 2020 libras, teremos dois representantes este ano, Eduardo Correa e Fernando Maradona, que conseguiu seu pro card após se classificar em segundo lugar no Dallas Europe Show. Na categoria Figure, Larissa Reis disputa mais uma vez, enquanto Diana Monteiro representa o Brasil na Fitness Olympia. Vamos desejar boa sorte aos nossos atletas !, Você pode assistir ao evento via webcast pela primeira vez em meu blog em tempo real é só clicar na imagem abaixo. as provas prévias do Mr. O. as 19hs.(23 hs de Brasilia) da sexta,16 de setembro. as finais ocorrem na mesma hora, no sábado dia 17. E então quem você acha que vai levar o Sandow e a bagatela de U$ 200.00 para casa ? Façam suas apostas.

Grande abraço, fiquem na paz e treinem sempre FORTE!
CLIK NA IMAGEM ACIMA PARA ACESSAR O LINK DE TRANSMISSÃO DO MR.OLYMPIA AO VIVO!


CURSO DE TREINAMENTO RESISTIDO 40h/a

sábado, 3 de setembro de 2011

Victory - Vitória somente em Jesus !

Graças a Deus que nos dá  a vitória por intermédio de nosso Senhor Jesus Cristo (1 Corintios 15:57).

Lord you are good (Senhor tu és bom)

Oh! provai , e vede que o Senhor é bom;bem aventurado o homem que nele se refugia (Salmo 34:8).