Sejam todos bem vindos !

Olá pessoal !


Sejam todos bem vindos ao meu blog.

Criei este espaço exclusivamente para falar sobre a musculação e as muitas variáveis que a envolvem. Trarei artigos,dicas e sugestões para ajuda-los numa prática de uma atividade fisica mais consciente.

Espero que tenham uma boa leitura e treinem sempre forte !!

Que Deus abençoe a todos!

LUCIANO CAVALCANTE

Personal Trainer & Coach Bodybuilder

contato:lucianocavalcantecoachbodybuilder@hotmail.com







quinta-feira, 2 de junho de 2011

2011 MUSCLEMANIA

THE RETURN OF THE LEGENDS

MUSCULAÇÃO & FITNESS - DENNIS JAMES

Esta ai mais uma edição da nossa Brasileirissima revista Musculação e Fitness, Que diga-se de passagem é a melhor revista nacional com um conteúdo altamente confiável,que tem os melhores especialistas cada um em sua área com artigos,comentarios e curiosidades escritas e comentadas com maestria.

 Também não podia deixar de falar que a formatação da revista está excelente no mais amplo sentido da palavra,extremamente competitiva e de nivel igual as melhores revistas mundiais do ramo, trazendo na capa o grande Dennis James.

parabéns ao Sr. Eugênio e a todos que fazem parte dessa maravilhosa revista. 

Confiram já nas bancas:

quarta-feira, 1 de junho de 2011

DE VOLTA AO BÁSICO - POWERLIFTING / BACK TO BASICS - POWERLIFTING


O livro trata do levantamento de peso básico, ou powerlifting, de diversos pontos de vista. Procurei oferecer material tanto para o educador físico ou pesquisador, para o técnico ou atleta e principalmente para o público em geral interessado em se reapropriar de seu corpo e movimento.
Marilia Coutinho